快速记忆方法（快速记忆方法的小窍门）

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本文目录一览：

• 1、有什么快速记忆方法
• 2、怎样快速记忆
• 3、怎样快速记住要背的东西?
• 4、快速记忆的10个小窍门
• 5、快速记忆方法

有什么快速记忆方法

定桩法 定桩法不少地方也称作：挂钩法、连接法等，在快速记忆中占有很重要地位。数字记忆、扑克记忆、字母记忆乃至词语诗词记忆，普遍使用的记忆方法就是定桩记忆法。

快速记忆知识的 方法 注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

交替记忆法。 又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。

及时复习，复习是记忆保存的必要条件，无论记忆力好与坏，都需要经常重复所要识记的材料，复习是提高记忆效率的有效途径。

快速记忆的方法 分类法 换句话说，在分类的基础上，把一些有相似之处的知识按一定的顺序集合起来，以加强记忆。比如根据不同的时期、不同的国家，不同的民族风格等类型，记录下重大的历史事件。

三种最常用快速记忆方法 串联记忆法 串联的运用基础是图像连接，也就是连接处理，运用夸张、荒诞、幽默、搞笑、甚至恶心、恐怖等想象，像编童话一样，打破正常的逻辑，将两个事物联系到一起。

怎样快速记忆

1、快速记忆知识的 方法 注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2、平心静气--首先让大脑安静下来。 让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。 必须坚信自己一定能记住！ 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。

3、用串联记忆法就是这样记的：珍珠洒落而下，撒在雨伞上，雨伞飞起来，降落到大象头顶，大象一脚把苹果踢飞，苹果砸在书本上，书本掉落出一个手机，手机按钮一按，出来个脸盆，脸盆倒扣在企鹅头上。

怎样快速记住要背的东西?

快速背东西的方法有以下几种：最佳时间点记忆 每天早晨六点至八点及临睡前的记忆效果为最佳时刻。对比记忆法 不同事物之间总有区别，有比较才有鉴别，抓住事物的本质区别，记忆起来就比较牢固了。

读熟法。古人说：“读书百遍，其义自见”。“凡读书……须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。”尝试背诵法。

耳听法 这种方法是由一个人或一部分人朗读，大家听。也可以自己先把要背诵的东西录音，然后外放，仔细听记，用这种方法训练背诵，比单纯反复朗读效果更好。

填写记忆法。不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面。做出许多空，自己填空。每天填一填，过几天交换空的位置。自己有了一个印象，再一个自然段地背。

快速记忆的10个小窍门

有效的记忆方法练习记忆法 一些可以通过动手来记忆的内容可以自己亲自练习、检测、实验，增强记忆效果。有效的记忆方法骨架记忆法 先记住大体轮廓.然后逐渐记住每一个细节.由粗到细进行记忆。

多爱玩耍的人记忆力强 人的躯体活动能改善健康情况，精神活动则能减轻记忆力衰退。特别是那些爱玩爱活动的人们兴趣广泛，涉猎众多，知识面广，记忆也强。

睡眠，研究发现睡着时，大脑活动实际是能更好的帮助在第二天进行回忆。用疯狂的字体，想要记住自己读过的东西，最好就是让你所读的内容，以一种奇怪的字体呈现。

要多回想。一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。

快速记忆方法

1、要多回想。一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。抓住关键字。

2、平心静气--首先让大脑安静下来。 让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。 必须坚信自己一定能记住！ 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。

3、定桩法 定桩法不少地方也称作：挂钩法、连接法等，在快速记忆中占有很重要地位。数字记忆、扑克记忆、字母记忆乃至词语诗词记忆，普遍使用的记忆方法就是定桩记忆法。

4、快速记忆的方法 准确选择记忆对象。在知识爆炸的今天，记忆要有选择，要选择那些基本的、有代表性、关键的东西来记，不要想记什么，就什么也记住，那只会徒费宝贵的时间与精力。

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